公元前一千年初，特洛伊人在埃涅阿斯的率领下登陆台伯河岸。当特洛伊遭到希腊人的猛烈攻击时，他设法救出了他的父亲安喀塞斯（后来在旅途中死去）和他的儿子阿斯卡尼奥。当时台伯河的左岸是一片平原，通往第勒尼安海，那里有许多斜坡，坡度非常陡峭，意大利人最初定居于此，然后他们之间分化成不同的群体，包括拉丁人。
特洛伊人现在与这些人有了联系，他们的国王，一位聪明的拉丁人，以仁慈的态度接待了他们，热情好客，并在一段时间后提出将他的女儿拉维尼亚嫁给鲁图利国王图尔诺，图尔诺发动了一场战争来报复所受到的冒犯。这是一场残酷的战争，以埃尼亚和朗德之间的漫长决斗而告终，直到后者被杀。随后是一段漫长的和平时期，其间埃涅阿斯为庆祝拉维尼姆的新娘建造了一座城市。
埃涅阿斯的儿子阿斯卡尼奥建造了阿尔巴隆加城（位于现在的阿尔巴诺和冈多尔福堡之间），他和他的后代在那里统治了很长一段时间。然后，在他死后许多年，善良的努米托雷成为了阿尔巴隆加国王，但是他有一个嫉妒的兄弟（阿穆利奥）想要篡夺王位。
为了达到目的，他们将努米托雷囚禁，杀死了所有孩子，只留下雷亚·西尔维娅·林奇乌登多拉在维斯塔神庙和成为女祭司的科斯特林多拉。
根据传说，战神马尔斯入侵了雷亚·西尔维亚，并生下了两个双胞胎， 罗慕路斯 和 雷莫 。阿穆利奥怒不可遏，下令杀死雷亚·西尔维亚，因为没有合法的王位竞争者，他下令立即杀死这两个双胞胎，但负责执行暗杀的仆人没有勇气，把他们放在柳条篮里，扔在台伯河的急流中，希望有人能救他们。
篮子里装着双胞胎，被扔在帕拉蒂尼山和卡皮托尔之间的维拉布罗沼泽岸边，在那里，一只狼发现了他们并把他们养大。牧师法斯托洛也和他的妻子一起把他们当作自己的孩子抚养。罗慕路斯成年并知道他的出身后，回到阿尔巴隆加，阿穆利奥杀死了他，并把努米托尔称为爷爷。罗穆卢斯随后获得许可，前往建立一座新城市，即他们成长的地方。罗穆卢斯想将其命名为罗马，并建在帕拉蒂尼山上，而雷莫则想为雷莫拉和阿文蒂诺山上的方达拉洗礼。
传说两人决定观察鸟儿的飞行：这个名字会给“见多识广的人”命名。罗穆卢斯很幸运，他拿起犁，在帕拉蒂尼山上犁出一条沟来标记城墙，他称其为罗马。
那是公元前 753 年 4 月 21 日。
